Energie, Strom und Wasser sparen

Energie, Strom und Wasser sparen

04.07.2023

Privathaushalte sind der zweitgrösste Energieverbraucher der Schweiz. Dabei ist Energiesparen gar nicht so schwer. Mit diesen einfachen Tricks gelingt das Stromsparen im Alltag.

Energie, Strom und Wasser sparen

Energie sparen im Schlafzimmer

  • Jedes eingesparte Grad Wärme benötigt rund sechs Prozent weniger Heizenergie. In Schlafräumen genügt eine Temperatur von 16° bis 18° Celsius.
  • Stelle deine Heizungen nicht mit Möbeln zu und bedecke sie nicht mit Vorhängen.
  • Für eine zusätzliche Wärmedämmung kannst du nachts die Rollläden schliessen.
  • Lüfte jeweils kurz statt das Fenster dauernd gekippt lassen.

Strom und Wasser sparen im Bad

  • Duschen statt Baden senkt den Wasser- und Energieverbrauch um rund zwei Drittel.
  • Stelle das Wasser beim Einseifen, Zähneputzen und Rasieren ab. Einmal Händewaschen bei laufendem Wasserhahn vergeudet zwischen 15 bis 20 Liter ungenutztes Wasser.
  • Verwende Sparbrausen.
  • Nutze für das kleine Geschäft auf der Toilette die Spartaste. Wenn diese fehlt, kannst du den Spülgang von Hand abbrechen.

Tipps für die Küche

  • Wasser im Wasserkocher erhitzen benötigt halb so viel Strom wie mit der Pfanne.
  • Kochen mit Isolierpfannen spart im Vergleich zu herkömmlichen Pfannen bis zu 60 Prozent des Stroms.
  • Pfanne und Herdplatte sollten denselben Durchmesser haben, damit du keine Hitze unnötig vergeudest.
  • Setze den Deckel auf die Pfanne - so wird der Inhalt schneller heiss.
  • Beim Kauf neuer Küchengeräte solltest du auf die Energieetiquette achten.
  • Nutze die Restwärme und schalte den Ofen oder die Kochplatten fünf bis zehn Minuten vor dem Ende der Kochzeit aus.
  • Bei fast allem Gebäck und bei Braten kannst du auf das Vorheizen im Ofen verzichten.
  • Backen mit Umluft benötigt rund 15 Prozent weniger Strom als Ober- und Unterhitze.
  • Auf Vorspülen von Geschirr unter fliessendem Wasser solltest du verzichten.
  • Kühlschrank auf 5° bis 7° Celsius einstellen, Gefrierer auf -18° Celsius.
  • Stelle Speisen nicht warm in den Kühlschrank.

Energiesparen in der Waschküche

  • «Kochwäsche» ist nicht mehr zeitgemäss. Heutige Waschmaschinen und Waschmittel reinigen auch bei niedrigeren Waschtemperaturen zuverlässig.
  • Fülle die Waschtrommel möglichst ganz. Zweimal halbvoll Waschen benötigt 40 bis 60 Prozent mehr Strom und bedeutend mehr Wasser.
  • Trockne Wäsche wenn möglich im Freien, insbesondere grosse Textilien wie Bettwäsche oder Leintücher.
  • Reinige die Luftfilter des Tumblers nach jedem Trocknen.

Energiesparlampen

Sparlampen sind zwar etwas teurer in der Anschaffung als Glühbirnen, dafür haben sie eine längere Lebensdauer und verbrauchen zudem weniger Energie. Energiesparlampen leuchten bis zu 15 Mal länger als eine gewöhnliche Glühbirne. Dabei erzeugt eine 5-Watt-Energiesparlampe dieselbe Helligkeit im Raum wie eine herkömmliche 25-Watt-Glühbirne.

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