Ein Drittel Ihres Lebens schlafen Sie. Entsprechend wichtig ist das Schlafzimmer. Hier erholen Sie sich und tanken Energie auf. Das Schlafzimmer soll deshalb einfach und übersichtlich eingerichtet sein. Denn nur dort, wo kein Chaos ist, finden Sie Ruhe zum Entspannen.

Stellen Sie Ihr Bett nicht zwischen Tür und Fenster
Das Kopfende Ihres Bettes sollte an einer Wand stehen. Falls dies nicht möglich ist, achten Sie darauf, dass Ihr Bettgestell über ein solides Kopfteil verfügt.

Stellen Sie das Bett möglichst weit weg von Tür und Fenster. Und auch nicht dazwischen. Sonst fegt der Energiefluss von der Türe über das Bett hinweg und geht aus dem Fenster wieder hinaus. Ist das der Fall, kann dieser «Energie-durchzug» bei Ihnen zu Schlaflosigkeit, Albträumen und morgendlicher Müdigkeit führen.

Achten Sie auf natürliche Materialien
Von Wasserbetten über Federkern- und Latexmatratzen bis zu Naturmatratzen oder Futons: Nicht jede Matratze eignet sich für einen erholsamen Schlaf. Am besten sind natürliche Materialien: beispielsweise ein Bettgestell aus Holz mit einer Matratze aus Naturkautschuk und Baumwolle.

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Vermeiden Sie scharfe Kanten
Nicht nur im Schlafzimmer – aber hier im Besonderen – sollten Sie darauf achten, dass die Ecken Ihrer Möbel abgerundet sind. Zumindest sollten Sie jene Kanten entschärfen, die in Richtung Zimmermitte zeigen. Sonst könnten diese «Pfeilspitzen» Ihren Schlaf stören.

Idealerweise sollten Sie neben dem Bett nicht zu viele weitere Möbel im Schlafzimmer aufstellen. Einfach und übersichtlich soll das Schlafzimmer eingerichtet sein. Zueinander passende Möbelstücke helfen ebenso einen ruhigen Eindruck zu schaffen, wie Möbel, die leicht zu bewegen sind.

Wählen Sie Farben, die entspannend wirken
Kräftige Farbtöne sollten Sie vermeiden. Im Schlafzimmer eignen sich vor allem ruhige Farben wie Pastelltöne. Dies betrifft sowohl die Farbwahl von Textilien und Möbeln als auch der Wand.

Aber egal, wie stark Sie Ihr Schlafzimmer nach Fengshui ausrichten, wichtig bleibt, dass Sie sich im Schlafzimmer wohlfühlen und entspannt schlafen können. So sind Sie am nächsten Morgen wieder fit für den Tag.